Prüfung zum schwarzen Gürtel bestanden

Nach dem Weihnachtslehrgang mit Marcus Gutzmer in Siershahn konnte Randah Appel bei der anschließenden Prüfung im benachbarten Wirges die Prüfung zum 1. Dan bestehen. Nach einem anstengenden Jahr mit vielen Lehrgängen und viel Training, Ehrgeiz und Zielstrebigkeit konnte Randah bei der Prüfung überzeugen. Sowohl Kata, Kihon und auch Bunkai als "Kür" überzeugten  die Prüfer Marcus Gutzmer und Walter Hehl. Marcus bestätigte mir später nach der Prüfung, dass er sehr zufrieden mit Randah war. Das Göttschieder Karate Dojo gratuliert und ist stolz auf seine neue Dan-Trägerin!

Das erste Adventswochenende in diesem Jahr verbrachten Jens und ich in Augsburg auf einem Seminar von Iain Abernethy. Das ausrichtende Augsburger Dojo hatte uns schon am Freitag zum Training geladen, bevor das eigentliche Seminar am Samstag begann. Iain zeigte uns einen Drill aus allen Techniken der Kata Heian Nidan, den er in seinem Dojo als intensive Trainingsform einsetzt. Da man nicht die Vielzahl aller Anwendungen ständig ausführlich üben kann, setzt er auf diese Übungsform, um möglichst viele Anwendungen in kurzer Zeit wiederholen zu können. Der Bezug zur Kata bleibt dabei erhalten. Anschließend ließen wir uns noch in einem gemütlichen Gasthaus landesübliche Gerichte munden und konnten uns mit Iain und den Augsburgern austauschen.

Am Samstag beschäftigten wir uns mit den Anwendungen der Kata Empi bzw. Wanshu. Diese zeigte Iain zum ersten mal in Deutschland. Dazu stellte er uns eine Abfolge vor, die dazu dient, den Wechsel von einem zum anderen Hebel zu üben. Den Tag schlossen wir mit einem Besuch auf dem Weihnachtsmarkt und einem Essen im Thorbräu Brauhaus ab.

Am Sonntag quälten wir uns gegenseitig mit Hebeln, Genickdrehern und Feststelltechniken am Boden. Um ein Uhr hieß es dann Abschied nehmen. Es war schön unsere Karategemeinschaft aus ganz Deutschland wieder zu treffen. Auch neue Kontakte zum Beispiel zu zwei Karateka aus Dresden konnten wir knüpfen. Ein großes Dankeschön geht an Stefan vom Augsburger Dojo, der sich um die Organisation gekümmert hat.

Carsten

05.Dezember 2013

Beim Shito Ryu, einer Karate-Stilart, gibt es andere Kata als bei uns. Das Kämpfen ist aber gleich. Deshalb sind auch Lara und Marie zum Shito-Ryu-Cup nach Beilstein, in der Nähe von Heilbronn. Nach der Enttäuschung und Ärger bei der DM, brauchte Marie den ersten Kampf , um wach zu werden. In der Trostrunde ließ sie dann nichts mehr anbrennen und gewann alle Kämpfe zu Null!. Also kleines Finale gewonnen Platz Drei! Bei Lara war es ähnlich, auch Sie kämpfte in der Trostrunde richtig toll, unterlag aber mit nur einem Punkt Differenz im kleinen Finale (4:5). Beide holten, verstärkt durch eine Kämpferin aus Kaiserslautern, die allerdings keine Kampferfahrung hatte und somit keine wirkliche Verstärkung war, Platz 2 in der Mannschaftswertung.

Toll gemacht, Mädels!!

Leo, 24.11.2013

Gesundheitstraining beim DRK

"Gesund Leben Retten" ist das Motto des DRK Rettungsdienstes. Deshalb wurde in Kooperation mit der Barmer/GEK-Krankenkasse ein Gesundheitstag in der Schönlautenbach veranstaltet. Die Mitarbeiter des DRK sollten in Sport-und Bewegungsarten hineinschnuppern, um einen Ausgleich zu ihrer anstrengenden und anspruchvollen Arbeit zu finden. Meine Anfrage kam von der Barmer/GEK, mit der wir schon zweimal bei "Deutschland bewegt sich" mitgemacht haben. Zwei Stunden wurden die Teilnehmer mit viel Bewegungs- und Koordinationsübungen geschult. Als ich mit Selbstverteidigung anfing, erzählten die Teilnehmer, dass sie nicht selten von Personen, denen sie helfen wollen angegriffen werden. Das hat mich doch sehr überrascht.

Entsprechend motivert übten wir dann Befreiungsgriffe.  Letztendlich hatten wir alle viel Spaß beim Üben.

Leo, 10.11.2012

Am Freitag, den 01. November 2013 waren wir beim 24 Stundenschwimmen im Hallenbad Idar-Oberstein, wie schon zuvor auf unserer Homepage aufgefordert wurde(Siehe vorheriger Bericht). Letztlich konnten wir 14 Personen melden, gestartet sind 13(Birgit Frühauf war erkrankt). Wir brachten es auf fast 18 Km und haben mit unserer Schwimmleistung und unserer Startgebühr, die natürlich von der Abteilung getragen wurde, dazu bei, dass das künftige Hallebad eine vernünftige Ausstattung erhält. Wir waren mit bis zu 10 Leuten auf einer Bahn, was irgendwie gar nicht mal so schlecht geklappt hat. Unser Gruppenbild hätte sicher noch lustiger ausgesehen, wenn wir die ulkigen Badekappen noch aufgehabt hätten!

Für uns gestartet sind: Carsten Schmitt, Peter und Jenni Hein, Peter Römer, Jens Goedecke, Uwe und Gabi Kreutz, Sebastian Fuhr, Tobias Emmesberger, Leo, Diana, Jessi und Florian Stibitz.

Leo 03.11.2013

Marie in Action

Am Samstag, den 19. Oktober, fand in Bous/Saarland das sog. Bambiniturnier statt. Da die Deutsche Meisterschaft vor der Tür steht, für viele Athleten eine gute Gelegenheit sich nochmal zu testen. Auch der RKV war angereist. Mit dabei Marie Klostermann.  Dem Namen nach ein lockeres Kinderturnier, aber in Wirklichkeit knochenhart. Kämpfe 2 Minuten statt 1,5, 3ter Platz wird ausgekämpft, viele Verletzungen. Marie mußte 7 Kämpfe am Stück (!) bestreiten, im Einzel und mit dem Team (Anhausen).

Sie mußte sogar einen Niederschlag wegstecken! Trotzdem ein erfolgreicher Tag, Platz 3 im Einzel und Platz 1 im Team. Die DM kann kommen!

Leo, 20.10.2013

Marie und Lara waren am, Vergangenen Wochenende  beim Top Fighter Cup.Leider wurde Laras Klasse wegen zu geringer Beteiligung mit der nächst höheren zusammengelegt, wo sich Lara alteren und vor allem viel größeren Gegenrinnen gegenüber sah. Sie kämpftze mutig und beherzt wie immer, leidser aber ohne den erhofften Erfolg. Am Ende blieb Platz 7 und die Enttäuschung nicht in der eigenene Gewichtsklasse starten zu können. Für Marie lief es optimal. Sie kämpfte sich erfolgreich bis ins Finale durch, welches sie auch gewann. 

Am gleichen Tag wurde Ihr, ausgelöst auch durch diesen Erfolg, die nominierung zur DM mitgeteilt. Herzlichen Glückwunsch.

Leo, 11.10.2013

Diese Übung heißt: Nicht die Schildkröte! ;-)

Letzten Samstag trafen wir uns wieder mit unserer Bunkai Jutsu Gruppe zum gemeinsamen Training. Dieses mal war wieder das Shotokan Karate Dojo Göttschied Gastgeber und lud ab 10:00 Uhr zum gemeinsamen Training. Die erste Einheit bestritt Nick Hofele aus Stuttgart und zeigte Techniken des Bodenkampfes. Die halbe Stunde vor der Mittagspause bestritt ich mit einem Pratzendrill, den ich mir in weiten Teilen beim Koryu Uchinadi abgeschaut habe. Axel Sieberts Einheit nach der Mittagspause brachte uns näher, wie man einen Gegner zu Boden bringen und mit Hebeln festlegen kann. Zum Schluss entwickelte ich noch einen Drill weiter, den wir schon am Freitag mit meiner Gruppe einstudiert hatten. Dabei wurden wir immer freier und entfernten uns mehr und mehr von dem vorgegebenen Drillschema. Bei unseren Treffen geht es immer um den Erfahrungsaustausch und so wird auch viel während der Einheiten gesprochen und ausprobiert. Jeder kann seine Erfahrungen zu bestimmten Themen einbringen. Dadurch haben wir eine sehr lockere und angenehme Trainingsatmosphäre. Trotzdem kamen wir gehörig ins Schwitzen und waren am Ende geschafft. Am Samstagabend waren wir noch beim obligatorischen Spießbratenessen und mit den Gästen, die bis Sonntag blieben, noch bei schönstem Altweiberwetter in der Felsenkirche und der Eisdiele zum gemütlichen Ausklang des Wochenendes. Wir hatten wieder ein schönes und lehrreiches Trainingswochenende zusammen und freuen uns schon aufs Frühjahr, wenn es nach Stuttgart geht.

Carsten

26.09.2013

Lara und Marie

Am letzten Samstag waren in Otterbach bei Kaiserslautern die Kinder- und Schülermeisterschaften des RKV. Mit Lara Diehl und Marie Klostermann hatten wir zwei Starterinnen auf den Tatami. Lara kämpfte sehr gut , verlor aber leider Ihren ersten Kampf. In der Trostrunde verlor Sie erst durch Hantei, also sehr knapp. Dennoch waren wir mit Ihrer guten Kampfleistung zufrieden, an diesem Tag war nicht mehr drin. Marie legte gut vor und kam in den Endkampf. Leider mußte sie dort eine knappe Niederlage einstecken aber es blieb doch der verdiente Vize-Landestitel im Kumite Mädchen unter 14 Jahren + 50 Kg.

herzliche Glückwunsch

Außerdem erzielte Marie mit der Kampfgemeinschaft SKD Göttschied/KSV Trier den dritten Platz in der Mannschaft! (mit Vianne Seul und Hanna Beer aus Trier)

Leo

19.09.2013