Wir hatten in unserer 40 jährigen Geschichte schon große (über 100 Personen) und kleinere Weihnachtsfeiern. Im letzten Jahr gab es es Essen mit den Trainern und auch unser Nikolaus-Turnier haben wir ins neue Jahr verlegt. In diesem Jahr haben wir eine ebenso einfache wie gute Lösung gefunden. Ein gemeinsames Training mit allen Alters- und Leistungsstufen mit viel Spielen aber auch kognitivem Training. Anschließend gab es lecker Pizza und  Kaltgetränke und noch gemütliches Zusammensein. Damit haben wir das Jahr 2025 abgeschlossen und freuen uns auf ein ereignisreiches 2026!

Im Rahmen des Nikolaustrainings wurden auch die erfolgreichen kleinen Samurai (so der Name des Kinder- und Jugend-Sportabzeichen im Deutschen Karate Verband) vergeben. Nach Jahren haben wir, Dank der Initiative von Anja Hahn, das Thema in den Sommerferien aufgegriffen. Es ist wie beim "normalen" Deutschen Sportabzeichen ein Mix aus Kondition, Koordination, Kraft und Ausdauer. Hier diejenigen, die alle Einzeldisziplinen bestanden und somit die Anforderungen erfüllt haben: Leonie Stibitz, Maya Rockenbach, Victoria Elisabeth Holz, Luize Henn und Thiago Venegas-Reinganz. Zur Belohung gab es eine Urkunde für den "Kosho", die erste Stufe des Karate-Sportabzeichens und ein T-Shirt mit entsprechendem Aufnäher. Für die Premiere haben wir, die Karate-Abteilung, alle Kosten übernommen. 

Nicht jeder Karateka misst seinen Fortschritt an Gürtelgraden. Für viele steht die kontinuierliche Weiterentwicklung der eigenen Fähigkeiten im Vordergrund – das stille Lernen, das beständige Training und das Wachsen an der Kampfkunst selbst. Prüfungen und öffentliche Anerkennung sind dabei nicht immer das Ziel, sondern vielmehr das innere Verständnis von Technik, Strategie und Geisteshaltung.

Auch im Karate gibt es unterschiedliche Wege, Wissen weiterzugeben. Manche stehen gerne im Mittelpunkt, leiten Trainings und vermitteln Inhalte offen. Andere wirken eher im Hintergrund. Doch gerade diese stillen Karatekas sind oft jene, an denen man im gemeinsamen Training besonders wachsen kann. Sie tragen auf ihre Weise maßgeblich zur Weiterentwicklung der Kampfkunst und der Gemeinschaft bei.

Jens Gödecke gehört genau zu dieser zweiten Gruppe. Er stellt sich nicht gerne in den Vordergrund und empfindet Prüfungen eher als Herausforderung, denn als Ziel. Seit vielen Jahren ist er ein verlässlicher Trainingspartner, mit dem zahlreiche Lehrgänge besucht und unzählige Trainingseinheiten absolviert wurden. In dieser Zeit hat Jens sein Wissen und Können kontinuierlich erweitert – und damit auch die Entwicklung seiner Trainingspartner positiv beeinflusst.

Aus fachlicher Sicht war längst klar, dass Jens das Niveau des 3. Dangrades bereits erreicht hatte. Um diesen Schritt offiziell zu machen, wurden verschiedene Meister hinzugezogen, die Jens kennen und ihr Urteil berücksichtigt. Schwerpunkte im Training waren unter anderem Tekki Shodan und Tekki Nidan, später auch die Erarbeitung von Kampfstrategien aus der Kata Jion. Ergänzend floss Cross-Training, unter anderem mit Elementen aus dem Kali, in den Trainingsprozess ein.

So durchlief Jens einen langen und intensiven Prüfungsweg – ohne klassische Prüfungssituation, aber mit hoher inhaltlicher Tiefe und Kontinuität. Zum Jahresende konnte ihm schließlich die Urkunde zum 3. Dan überreicht werden – ein Moment der Freude und Anerkennung für eine über Jahre gewachsene Leistung.

Der Verein gratuliert Jens Gödecke herzlich zum 3. Dangrad und lädt alle Mitglieder ein, mit ihm zu trainieren, von seiner Erfahrung zu profitieren und gemeinsam weiter zu wachsen.

Carsten

17.12.2025

Da waren unsere Trainer wieder fleißig. Nicht nur, dass unser Lehrgang mit Landestrainer Marcus Gutzmer ein Erfolg war. Die hohe Qualität unserer Trainer manifestiert sich auch in Lehrgängen bei denen sie stets darauf bedacht sind, ihr Wissen zu erweiteren und es an die Schüler weiterzugeben. Carsten, Diana und Jens waren in Frankenthal bei Ian Abernathy. Ian, der auch schon bei uns zu Gast war, ist ein Spezialist, wenn es um Selbstverteidigung geht. Anja und Christian waren ebenfalls in diesem Monat in Heidelberg. Dort gab es Kata satt, mit LT Marcus Gutzmer, Mohammed Abu Wahib (Momo, langjähriger LT in Bayern und aktuell Sportdirektor in Luxemburg), sowie dem mehrfachen Deutschen Meister Udo Boppré.

Am vergangenen Wochenende war auch wieder Meister Kit Síen bei uns, allerdings exklusiv für unsere Tuishoe Gruppe. Hier wird ein gänzlich anderer Ansatz der Selbstverteidigung als im Shotokan Karate verfolgt. Es geht um das Prinzip der "klebenden Hände", genannt Kakie. Das widerspricht sich aber nicht sondern ergänzt sich. Auf dem Weg (Do) der Kampfkünste, sollte man immer offen für neues Wissen sein!

Leo, im November 2025

11 Jahre nach meiner Prüfung zum 4. Dan hatte ich mich Anfang des Jahres auf die Mission 5. Dan eingestimmt. Zunächst überlegt, ob ich es überhaupt angehen sollte, aber dann kam der feste Entschluss dazu. Es folgte intensives Training der beiden Prüfungskata mit kompletten Bunkai und einer Ausarbeitung. Natürlich haben in diesem Jahr auch diverse Lehrgänge mit z.b. mit Bundestrainer Karamitsos oder RKV Präsident Gunar Weichert noch mal Wissen und Motivation mitgegeben.   Nach unserem Lehrgang stellte ich mich der Prüfungskommission bestehend aus Marcus Gutzmer und Marco Müller. Und, das sollte unsere Schülergrade beruhigen, auch ich war nervös, was z.B. dazu führte, dass ich etwas schnell die Kata machte. Aber alles in allem war ich und auch die Prüfungskommission mit mir zufrieden, so dass ich letzendlich das erstrebte Diplom in Händen halten konnte. Aber es hat mir auch aufgezeigt, dass der Weg weitergeht und dass es immer noch viel zu lernen gibt.

Ein großer Dank geht an Florian Stibitz, der mit beim Bunkai als Partner zur Verfügung stand. 

Respekt, Fairness und Wertschätzung. Drei Begriffe, die für den Sport elementar sind – da ansonsten kein Mit- und Gegeneinander auf Augenhöhe gewährleistet ist. Insbesondere dem ersten Teil des Wortes "Wertschätzung" kommt gerade im Kinder-Training eine exponierte Bedeutung zu: Denn der "Wert", der vermittelt werden soll, ist etwas Besonderes. Er ist zudem positiv besetzt und bezieht sich nicht nur auf den Karate-Sport im Speziellen, sondern auf das Leben im Allgemeinen. 

Peter Trapski und Prof. Dr. René Peisert haben jetzt in Kaiserslautern das Konzept vorgestellt. Für uns war Anja Hahn dort und war vom Lehrgang begeistert. Natürlich wollen wir dies im Training umsetzen. 

Danke Anja für Deine Teilnahme und dass durch Dich unser Dojo dort vertreten war.

Text: DKV und Leo Stibitz. Foto: Leo Stibitz

Da unser Montagstraining wegen besetzter Halle ausgefallen ist, haben wir die Möglichkeit genutzt bei den Kindern, die in den Sommerferien das Karate Sportabzeichen bereits begonnen haben , die Laufdiziplin abzunehmen. Auf der Bein haben wir uns gut aufgewärmt und alle haben dann  in der erforderlichen Zeit die Strecke über 800 Meter abgewickelt.

Danke an Jens, Anja und  Diana.

Am vergangenen Wochenende  waren wir beim befreundeten Karate Verein Züsch. Die hatten Landestraiuner Marcus Gutzmer zu Gast. In der Vormittagseinhait Oberstufe wurde Kata Gankaku gelehrt in der Nachmittagseinheit Shito Ryu Kata Sanchin

Auch in diesem Jahr haben wir wieder bei der städtischen Sommerferienfreizeit zwei Kurse für Kinder und Jugendliche durchgeführt. Das hat allen sehr viel Spaß gemacht. Unschön war, dass viele, ohne sich abzumelden, einfach nicht kamen und damit Plätze blockiert hatten. 

Christian Juchem hat mir tatkräftig geholfen. 

Unlängst waren wir zum Lehrgang beim befreundeten Dojo KSV Trier. Trainer waren RKV Präsudent Gunar Weichert (Bild), 8. Dan und der neunfache Deutsche Kata Meister Udo Boppré. Mit dabei waren Randah, Diana, Sophie und Leo.

Themen waren die Tekki Kata Shodan und Sandan. 

Verleihung des 6. Dan im Karate an Carsten Schmitt und Nicolas Hofele durch Peter Consterdine und Iain Abernethy

Carsten wurde gemeinsam mit Nick der 6. Dan im Karate verliehen – eine besondere Auszeichnung, die von Peter Consterdine und Iain Abernethy im Rahmen eines Lehrgangs am 28. und 29. Juni in Stuttgart ausgesprochen wurde.

Beide trainieren seit vielen Jahren in der World Combat Association (WCA) und haben sich durch kontinuierliches Engagement, technisches Können und ein tiefes Verständnis des praktischen Karate hervorgetan. Bereits bei früheren Prüfungen konnten sie eindrucksvoll unter Beweis stellen, dass sie die Prinzipien der WCA verinnerlicht und weiterentwickelt haben. Auch als Lehrer genießen sie großes Ansehen – Peter und Iain schätzen ihre didaktische Herangehensweise und ihr Gespür für praxisorientiertes Karate.

Die Ernennung zum 6. Dan stellt einen bedeutenden Meilenstein auf dem gemeinsamen Weg innerhalb der WCA und des Bunkai Jutsu Netzwerks dar. Für das entgegengebrachte Vertrauen und die Anerkennung danken wir Peter und Iain von Herzen. Es ist uns eine große Ehre, diesen Grad von zwei international hochgeschätzten Persönlichkeiten verliehen bekommen zu haben.

Unser Dank gilt außerdem unseren Schülern und Weggefährten im Karatenetzwerk, die diesen Weg mit uns gehen – für die stetige Unterstützung, den Austausch und das gemeinsame Wachsen. Ein besonderer Dank geht auch an unsere Familien, die uns mit Geduld, Verständnis und Rückhalt begleiten, während wir unserer Leidenschaft für Karate mit Hingabe nachgehen.

Carsten und Nick

17.07.2025

Zum DKV Sound-Karate-Konzept, dem Lehr- und Prüfungsprogramm für Kids und Jugendliche gibt es auch entsprechende Lizenzen. Das macht so auch Sinn, denn in den entsprechenden Seminaren bekommen interessierte Nachwuchstrainer die entsprechenden Grundlagen an die Hand.

Der Lehrgang fand in der Sportschule Hennef unter der bewährten Leitung des DKV-Sound-Karate-Referenten Helmut Spitznagel statt.

Die Teilnehmer nahmen zum Teil lange Anfahrten in Kauf, um sich Input in Sachen Kinder- und Jugendtraining zu holen. Dabei war die zwölfköpfige Truppe bunt gemischt, von jungen, ambitionierten Nachwuchstrainern bis zu erfahrenen Danträgern. Was sie aber veranlasste, diesen Lehrgang zu besuchen, war aber bei allen der gleiche Grund: Wie mache ich mein Training für den Karate Nachwuchs interessant, abwechslungsreich und im Sinne der positiven körperlichen Entwicklung für Kinder auch erfolgreich. Gleichzeitig ist innovatives Training auch ein Garant, Mitglieder an den Verein zu binden.

Wer Helmut Spitznagel kennt, weiß dass der jede Menge Übungsutensilien unterschiedlichster Art im Gepäck hat, um den Lehrgang und damit auch die Trainingsinhalte abwechslungsreich zu gestalten.

Nach der Begrüßung und gegenseitigen  Vorstellung ging es dann sofort „in medias res“. In vier verschiedenen Lernebenen, von unstrukturiert bis hoch strukturiert wurden zahlreiche Übungen erklärt und dann von den Teilnehmern auch absolviert. Es waren dies allgemeine und spezielle Übungen zur Schulung der Motorik, über Techniktraining bis zu Rhythmusschulungen. Dass dabei die zahlreich vorhandenen Hilfsmittel zum Einsatz kamen, versteht sich von selbst: Nach der Mittagspause, die durch sehr leckeres Essen gekrönt war, stießen dann die Lizenzverlängerer zur Gruppe. Es folgten kognitive Trainingsmethoden, lernen mit Teilbewegungen bis zum systematischen Katatraining. Variantenreiche Übungen u.a. mit Moosgummi-Bällen, Federballschlägern, Augenklappen (!) und Metronom folgten und machen den Teilnehmern sichtlich Spaß. So standen die zwölf Unterrichtseinheiten im Zeichen von Motorikschulung, Förderung von Koordination, Konzentration sowie Kondition. Alle Teilnehmer bekamen reichlich Ideen für viele Stunden Kinder- und Jugendtraining und wie man das Training erfolgreich und systemtisch im Sinne von bestem Lernerfolg in die Übungseinheiten im heimischen Dojo integriert.

Ein  großer Dank gilt natürlich Helmut Spitznagel, der den Tag für die Anwesenden inhaltsstark und kurzweilig gestaltete.

Wir waren mit drei Leuten dabei. Anja Hahn machte die Basislizenz und Diana und Leo verlängerten ihre Lizenzen

Text und Fotos: Leonhard Stibitz

Ein toller und interessanter Lehrgang beim Kata Bundestrainer Efthimios Karamitsos in Mendig beim Dojo unserer RKV Präsidenten Gunar Weichert. "Efthi" zeigte viele Basics insbesondere mit dem Schwerpunkt Hüfte und Haltung, dazu einige Reaktionsspiele, wobei er natürlich zeite, wie man die Reaktion duch den Einastz von Körperspannung verbessern kann. Abschließend übten wir noch Kata Jiin. Für uns Trainer war es eine wirkliche Fortbildung und habt viel Spaß gemacht. Mit dabei Jens, Randah, Leo, Diana, Anja und Christian. 

Lizenzen verlängert. Diana, Carsten, Jens, Norbert und Leo sind seit Jahren zertifizierte Übungsleiter. Leo zudem Prüfer. Um die Lizenzen zu erhalten müssen regelmäßig Lehrgänge besucht werden. Das haben wir jetzt in Lieg im Hunsrück bei einem Zweitagesseminar gemacht.

Hier noch ein Bericht, den Leo für den Landesverband gemacht hat.

Als B- bzw C-Trainer oder Prüfer kennt man das. Zwei bzw. vier Jahre sind ratzfatz vorbei. Da sollte man beizeiten planen, die Lizenzen zu verlängern. Neben unserem schon fast legendären Lehrgang in Schifferstadt hat ein Großteil der RKV Trainer und Prüfer einen verschlafenen Ort im Hunsrück als Ort der Lizenzverlängerung kennengelernt. Für den deutschen Normalbürger ein weißer Fleck auf der Landkarte wird Lieg – irgendwo zwischen Kastellaun und Cochem liegend- für ein Wochenende zum  Mekka zahlreicher Karate-Ka, die es in die Phalanx der Prüfer oder Fachübungsleiter geschafft haben.

So konnte man auch jetzt an diesem trüben Mai-Wochenende unter kundiger Anleitung von Klaus Bleser und Walter Hehl 15 Stunden für die Lizenz einsammeln. Auch die Tatsache, dass beide durch kürzlich zuvor erfolgte Operationen nicht voll einsatzfähig waren, trübte keinesfalls ein erkenntnisreiches Wochenende. Beide sind erfahrene („alte“ möchte ich hier nicht sagen) Trainer-Hasen, die sich durch solche Kleinigkeiten nicht aus dem Konzept bringen lassen. Deren Erfahrungsschatz, in Jahrzehnten schweißtreibend eingesammelt, sorgten dafür, dass es wie immer ein super Lehrgang wurde. Es ging ja auch nicht darum, hartes Training durchzuziehen, sondern auf dem neuesten Stand von Prüfungs- und Verfahrensordnung zu kommen bzw. im Training Fehler zu erkennen, zu analysieren und zu korrigieren. Am Samstagmorgen war erst mal Klaus dran. Er vertrat unseren  verhinderten Präsidenten Gunar Weichert. Klaus teilte die ca. 40 Teilnehmer in sechs Gruppen auf, von deren jede eine Technik bzw. Technikkombination bekam, mit dem Ziel die zunächst zu analysieren und die Schwerpunkte bzw. die Fehlerquellen herauszufiltern. Der bzw. die jüngste Gruppenteilnehmer bzw. Teilnehmerin musste dann die gesammelten Erkenntnisse vorführen und mit Hilfe der Gruppe erklären.

Was dann folgte war bereits vorher ein ausgemachter Lieblingsteil vieler Teilnehmer; das leckere Mittagsbuffet in der örtlichen Gaststätte.

Nachdem sich das Blut dann eher im Magenbereich befand kam der Theorieteil zur rechten Zeit. Die Prüfungs-und Verfahrensordnung erklärte Klaus wie immer sehr anschaulich. Natürlich gab es, und das war auch erwünscht, Fragen und Anmerkungen aus den Reihen der Teilnehmer.

Im Abschließend Teil des Samstags kamen die Gruppen vom Vormittag wieder zusammen, und erarbeiteten Übungen zu den zuvor vorgestellten Techniken, die dann  von allen Teilnehmern ausgeführt wurden. Das waren alles Einzeltechniken oder Kombinationen, die sehr zielgerichtet und effektiv waren. Das Üben machte entsprechend Spaß.

Der Sonntagvormittag gehörte dann Walter Hehl, dessen Thema „Fehlerkorrektur“ war. Erkennen, erklären, entgegensteuern. Auch hier gab es wieder Gruppenarbeiten. Konstruktive Diskussionen, Austausch, Erfahrungen und Anregungen wurden geteilt. Das brachte Gewinn für alle, die offen sind und sich gerne  austauschen und ihr Wissen auf den Prüfstand stellen, um es stets zu erweitern. Auch hier wurden die Ergebnisse vorgestellt, diskutiert und erörtert. Walter gab immer wieder wertvolle Tipps und Hinweise, bestätigte oder verbesserte. Die geballte Erfahrung der rund 40 Teilnehmer subsummierte sich sicher im hohen drei- oder sogar vierstelligen Bereich an Jahren. Die angeregten Gespräche untereinander wurden durch Walter prima kanalisiert.

Neben einem sehr gelungenen Wochenende war es auch schön, viele langjährige Bekannte und Sportkameraden wiederzutreffen. Ein regelrechtes Familientreffen. Ach so; und so ganz nebenbei haben wir nun die Stunden für die Lizenzverlängerung auch wieder eingesammelt.

Ehrung für Leo Stibitz. Für seine langjährige, zwischenzeitlich zurückliegende, Kampfrichtertätigkeit bekam Leo vom Präsidenten der RKV, Gunar Weichert die Ehrenurkunde und Ehrennadel des Landesverbandes. Weitere Gegehrte waren Albert Lieser, Walter Hehl, Reinhold Roth und  Lothar Becker.

Am Sonntag, den 02. Februar führten wir unsere Vereinsmeister-schaft für Kids durch. 24 Kinder, darunter auch Anfänger, stellten sich der Aufgabe und meistersten die gestellten Anfordereungen bravourös.Die Kinder starteten in den vier Disziplinen, Parcours, Kumite am Ball, Kata, und Kumite. Die Disziplinen wurden in Anfänger, Unter- und Mittelstufe und dann noch nach Jungs und Mädchen unterteilt. Danke an die vielen Eltern, die da waren und Kuchen o.ä.brachten, unserer vielen Helfer und Kampfrichter. Nach getaner Arbeit ging es dann zum leckeren Essen in das Turnerheim des ITV.

Hier unsere Vereinsmeister:

Parcours Unterstufe Jungs:          Jakob Socha

                                 Mädchen:     Sophia Gajbadulov

              Mittelstufe Jungs:           Thiago Venegas-Reinganz

                                 Mädchen:     Maria Grad

              Oberstufe   Jungs:           Patrick Jaletzko

Kata Unterstufe        Mädchen:    Maya Rodenbach

          Mittelstufe       Mädchen:    Maria Grad

                                  Jungs      :    Thiago Venegas-Reinganz

          Oberstufe        Jungs      :     Anh Tien Nguyen   

Kumite am Ball

                  Untertufe Jungs      :     Jakob Socha

                                  Mädchen:      Sophia Gajbadulov

                  Mittelstufe Jungs    :     Niklas Litau

                                  Mädchen:      Maria Grad

                  Oberstufe Jungs      :     Christopher Ramos-Rivera

Kumite:     Jungs                       :    Christopher Ramos-Rivera

                  Mädchen                 :      Yadira Rümpler-Cabrera

Das war ein Karate-Wochenende. Am Freitag noch normales Training, schon folgte am Samstag ein Lehrgang mit unserem Meister Kít Síen. Das war aber das regelmäßige Treffen unserer Tuishoe, also einer geschlossenen Gruppe, da die Inhalte aufeinander aufbauend sind. Die Teilnahme erfordert Ausdauer und höchste Konzentration.